Wir Menschen befinden uns gegenwärtig als Individuen und als Gesellschaft in einem grundlegenden Entwicklungs- und Klärungsprozess. Dabei braucht es eine bewusste, aufrechte und liebevolle Beziehung zu sich selbst, zur Natur und zu den Mitmenschen.

Von Natur aus verfügen wir Menschen über ein großes Potential, damit wir uns bei Veränderungen und Herausforderungen zurecht finden können. Wir haben genügend Kraft bei Umgestaltungsprozessen unsere Aufgaben im Leben zu erfüllen und uns gleichzeitig uns nach Innen zu wenden, um dort nach Lösungen Ausschau zu halten. Indem wir uns dem Nährenden, Guten und Schönen zuwenden und unseren Atem aktivieren, kann eine eingeschränkte Lebenskraft wieder freier fließen. Manchmal ist auch notwendig, uns unseren Schattenseiten zu zuwenden.

Oft finden wir auch Unterstützung bei Freunden oder bei der Familie. Es können hilfreiche Impulse auch aus einer völlig unerwarteten Ecke kommen.

Doch manchmal scheint das alles nicht ganz auszureichen. Dann stehen wir vor der Frage, was kann mir nun weiterhelfen ...

Hier können eine geistige Neu-Orientierung, eine psychotherapeutische Begleitung, eine Beschäftigung mit Achtsamkeit und Meditation oder eine bewusste Beziehung zur Natur hilfreich sein, dem Leben neu zu begegnen.

*** Sitzungen auch via Telefon oder Videotelefonie sind nach Absprache möglich ***